top of page

🔥 ТЕСТ От какво всъщност бягаш - от болката или от удоволствието?

  • Снимка на автора: Idnv Dd
    Idnv Dd
  • 27.01
  • време за четене: 2 мин.

Този тест не е психоанализа.

И не е диагноза.

По-скоро е едно огледало с чувство за хумор 🪞😉


Отговаряй бързо и интуитивно.

Първото, което ти хрумне, обикновено е най-честното.



1. Когато нещата в живота ти започнат да вървят твърде добре:


а) очакваш всеки момент нещо да се обърка

б) ставаш напрегнат/а и започваш да се контролираш

в) радваш се, но вътрешно си нащрек

г) чудиш се кой сценарист е писал този сюжет 🎬


2. Когато изпитваш силно удоволствие (емоционално или телесно):


а) изплуват страхове и съмнения

б) тялото ти се стяга и „държи дистанция“

в) редуваш се между отпускане и напрежение

г) наслаждаваш се… и после си задаваш философски въпроси 🤔


3. Когато някой се приближи твърде близо до теб:


а) инстинктивно се затваряш

б) започваш да анализираш ситуацията

в) допускаш, но с граници

г) проверяваш дали има авариен изход 🚪


4. Как реагираш, когато си наистина спокоен/на за по-дълго време?

а) започваш да се тревожиш

б) търсиш какво „трябва да се направи“

в) наслаждаваш се, но не напълно

г) питаш се дали това не е подозрително спокойно 😅


5. Когато се появи възможност за нещо хубаво:

а) мислиш за всички начини, по които може да боли

б) мислиш дали можеш да го контролираш

в) колебаеш се

г) мислиш „да, ама…“ 🤷‍♀️


6. Как се чувстваш в моменти на силна радост?


а) несигурен/на

б) напрегнат/а

в) щастлив/а, но предпазлив/а

г) леко неловко - сякаш не си свикнал/а 😬


7. Кое ти е по-познато?


а) болката

б) усилието

в) балансът

г) драмата (дори когато няма нужда) 🎭


8. Когато животът ти поднесе лекота:


а) не ѝ вярваш

б) се опитваш да я управляваш

в) приемаш я, но не напълно

г) казваш си „това сигурно е временно“ 😏


9. Какво те плаши повече, ако си честен/на?


а) да те наранят

б) да изгубиш контрол

в) да се отпуснеш напълно

г) да признаеш, че ти е хубаво 😌


10. Ако трябва да довършиш изречението „Аз бягам от…“


а) болката

б) хаоса

в) неизвестното

г) факта, че може би вече няма от какво да бягам 😳



🧠 РЕЗУЛТАТИ


🔴 Повече „а“ - Бягаш основно от болката


Болката ти е позната и по някакъв начин „сигурна“. Удоволствието може да изглежда рисковано, защото отваря. И точно там започва вътрешната работа.


⚫ Повече „б“ - Бягаш от удоволствието чрез контрол


Контролът те е пазил дълго време. Но понякога той не позволява на радостта да се разлее. Тялото ти знае повече, отколкото умът допуска.


⚪ Повече „в“ - Между болката и удоволствието


Ти си в преход. Вече не искаш да бягаш, но още не си напълно готов/а да се отпуснеш. Това е ценен момент на осъзнаване.


😈 Повече „г“ - Знаеш… но още се шегуваш с истината


Имаш осъзнатост, чувство за хумор и добра интуиция. И вероятно вече усещаш, че бягството е към края си. Усмивката е последната защита 😉




Понякога не бягаме от болката.

Понякога бягаме от това, че може да ни е хубаво.

Ако този тест те е усмихнал… и леко жегнал,

може би е време да спреш за момент и да се вслушаш.



 
 
 

Коментари

Оценено с 0 от 5 звезди.
Все още няма оценки

Добавяне на отзив
bottom of page